Отбеливание зубов перекись сода лимон
Otravlenie03.ru

Медицинский портал

Отбеливание зубов перекись сода лимон

Отбеливание зубов содой, перекисью водорода и лимоном: рецепты и отзывы

На сегодняшний день проблема белизны зубной эмали стала довольно распространенной. Если раньше подобная неприятность относилась к эстетическим вопросам, то на данный момент времени ситуация приобрела медицинскую важность.

Ведь между цветом зубов человека и состоянием его здоровья существует очень тесное взаимодействие и прямая связь.

Главная защитная поверхность зуба представлена в виде эмали. Ее цвет может зависеть от разнообразных факторов, среди которых особое значение имеют наследственная предрасположенность, состояние здоровья и образ жизни человека (питание и наличие вредных привычек).

Немного анатомии

Человеческий зуб по своей физиологии состоит из нескольких частей:

Большая часть поверхности зуба состоит из костоподобной ткани, которая в медицинской терминологии получила название дентин. Дентин, который расположен непосредственно в коронке, покрывается солями неорганического происхождения – эмалью, ткань в самом центре корня, как бы странно не звучало, покрывается специальным веществом – цементом.

Каждый элемент зуба, помимо пульпы и периодонта, довольно обильно пропитан известью. В зубной эмали количество углекислой извести и кислых фосфатов составляет практически 92%, в дентине его количество достигает 62%, в коренном покрытии (цементе) всего лишь 65%.

Для того, чтобы процедура отбеливания в домашних условиях прошла с положительным результатом, очень важно, чтобы здоровье ротовой полости находилось на должном уровне.

То есть очень важно отсутствие различного рода повреждений мягких тканей и эмали. При необходимости специалист должен провести санирование и тщательный осмотр.

Подробно о предлагаемых для отбеливания компонентах

Не в каждом случае применение соли, перекиси, лимонной кислоты или соды может привести к желаемому эффекту. Поэтому потребуется быть максимально внимательным к процедуре самостоятельного отбеливания зубов.

Положительные моменты использования натуральных компонентов с целью отбеливания зубного ряда:

  1. Все ингредиенты довольно просто приобрести в магазине или в случае с перекисью в аптеке. У каждой хозяйки соль и сода всегда находится на кухне, поэтому к их помощи можно прибегать в любое необходимое время. К тому же цена данных компонентов не высокая, что делает их доступными для всех желающих.
  2. Долгожданный результат от применения соли, лимона или соды можно заметить уже спустя несколько мероприятий отбеливания в домашних условиях. К тому же для их приготовления не потребуется тратить много времени.
  3. Мгновенное действие. Соль, перекись и соду можно использовать с полной уверенностью, ведь многие из этих составляющих используются для изготовления профессиональных зубных паст и чистящих средств.
  4. При выполнении всех требований и соблюдении правил приготовления рецептов процедура будет абсолютно безопасной для здоровья человека и его ротовой полости (зубов в частности).

Важно знать и помнить о минусах

Однако, помимо положительных моментов от использования данных ингредиентов, понадобиться учитывать и отрицательные стороны подобного способа отбеливания зубной эмали:

  1. Состав элементов при неправильном их применении может привести к разрушению эмали, что в свою очередь спровоцирует появление высокой чувствительности нервных окончаний.
  2. Даже при проведении регулярных процедур отбеливания, сода, соль, лимон или перекись не способны полностью очистить ротовую полость от болезнетворных микробов и бактерий. К тому же, при наличии кариеса, такие мероприятия могут только ухудшить протекание заболевания.
  3. При наличии у человека искусственных пластин, имплантов, брекетов применять соль, соду и перекись категорически запрещается. Ведь реакция метала и этих компонентов может нести довольно непредсказуемый результат (появятся пятна на поверхности зуба, удалить которые практически невозможно).

Это важно — противопоказания и предостережения!

Очень важно перед домашним отбеливанием с помощью указанных ингредиентов принимать во внимание следующие противопоказания:

  • повреждение зубной эмали;
  • чувствительность к этим компонентам;
  • наличие пародонтита или кариеса;
  • аллергическая реакция на средства;
  • возрастное ограничение до 16 лет.

Соблюдайте осторожность!

Чтобы предотвратить развитие неблагоприятных последствий понадобиться быть максимально аккуратным с этими компонентами, так как они довольно агрессивны и могут быть небезопасны.

Для сохранения целостности зубного покрытия специалисты советуют использовать соль, перекись или соду не больше 1 раза за 7-9 дней, а лимонную кислоту не чаще 2 раз в неделю. В противном случае это может привести к высокой чувствительности зубных нервов, что сделает невозможным употребление горячих и холодных блюд.

Кроме этого в период использования данного метода отбеливания очень важно ежедневно проводить чистку зубов обычной лечебной пастой.

Десятка убойных для налета рецептов

Следуя предложенным рецептам на основе соли, соды, перекиси и лимона, процедура отбеливания зубов пройдет очень быстро и безболезненно.

Итак, что для этого потребуется:

  1. Смесь из ½ чайной ложки соды столовой смешивается с таким же количеством уксуса. Все хорошо перемешивается и к этому содержимому добавляется щепотка лимонной кислоты. После всего средство наносят на поверхность зубов и после 5 минут смывают теплой водой.
  2. Рецепт на основе чайной ложки соды пищевой и такого же количества соли йодированной поможет довольно быстро устранить желтоватый оттенок эмали зуба.
  3. Можно использовать лимонный сок, в который так же добавляется немного соды. Должна получиться густоватая кашица. Ее потребуется на 1 минуту нанести на поверхность зубов, а после чего смыть.
  4. В одинаковых пропорциях можно смешать соду и перекись. Полученный раствор наносят на зубы. После 3-5 минут ротовую полость поласкают теплой водой. Чтобы не нарушить строение эмали пользоваться таким методом можно не более раза в неделю.
  5. Перекись применяется и отдельно. Для этого нужно почистить зубы обычной пастой, а затем полоскать полость рта перекисью в течении 60 секунд. По окончанию так же нужно прополоскать зубы теплой водой.
  6. Так же ватный диск можно намочить в перекиси и аккуратно протереть ним каждый зуб. После окончания процедуры полость поласкается водой.
  7. Удалить налет желтого цвета поможет крепкий раствор соды, в который предварительно окунается щетка перед чисткой зубов.
  8. Соду можно в чистом виде наносить на зубную поверхность. После этого эмаль необходимо потереть ваткой или просто почистить щеткой. По окончанию нужно прополоскать рот водой.
  9. Соль понадобиться завернуть в кусочек бинта и намочить ее в теплой воде. После этого собранным мешочком чистят все зубы, а только после поласкают полость рта теплой водой.
  10. Перекись так же эффективна как сама по себе так и вместе с солью. Для этого в раствор окунают ватку и протирают все зубы. По окончанию процедуры необходимо почистить полость рта обычной зубной пастой.
Читать еще:  Почему идет запах изо рта

Нюансы в применении

Если процедура отбеливания проводится самостоятельно, то необходимо предусмотреть появление побочных эффектов после мероприятия.

Не забывайте и о деснах. Они окружены довольно нежной и чувствительной мягкой тканью, которая в результате использованием соды или перекиси может сильно повредиться.

Для сохранения собственного здоровья лучше всего предварительно проконсультироваться со стоматологом!

Практический опыт на службе теории

Насколько безопасно и эффективно отбеливание зубов содой, солью, лимоном и перекисью водорода можно узнать изучив отзывы людей, которые прошли через это.

Уже давно использую смесь соды и сока лимона для отбеливания. Результат действительно заметный. Если соблюдать все правила, то никакого ущерба здоровью не наносится.

Людмила, 34 года

С возрастом зубы потемнели, хотя раньше все было в порядке. Подруга порекомендовала способ отбеливания перекисью. Вначале была опаска, но после первой процедуры поняла, что ничего страшного в этом нет. Теперь и мужа заставляю так делать. Советую попробовать всем!.

Тамара, 50 лет

Для отбеливания зубов пользовался и содой и солью. Желаемого эффекта особо не ощутил, а вот реакция на теплую или холодную еды стала болезненной. С того момента пользуюсь только специальными пастами и гелями.

Игорь, 46 лет

Отбеливание эмали зубов в домашних условиях может стать регулярной процедурой. Но для того, чтобы сохранить полученный результат необходимо соблюдать гигиену ротовой полости и регулярно наблюдаться у специалистов!

Отбеливание зубов с помощью соды, перекиси, лимона и пасты

Дома можно легко придать своим зубкам белоснежного цвета не прибегая к профессиональным процедурам. Предлагаем рассмотреть, как провести самостоятельно отбеливание зубов содой, какой самый эффективный рецепт осветления эмали с перекисью, а также противопоказания данной методики.

Как действует сода

Пищевая сода — это слабое щелочное соединение – бикарбонат натрия, которое имеет белый кристаллический вид. Принципиально пищевой минерал от не пищевого отличается только щелочностью, но нужно понимать, что в неочищенном виде использовать его опасно для здоровья.

Многие люди до сих пор, живя в 21 веке, продолжают чистить зубы содой, зачем? Вот положительные качества такого подхода к гигиене ротовой полости:

  1. Полное устранение неприятного запах за счет уничтожения бактерий и вредных микроорганизмов;
  2. Идеальная очистка зубов даже в труднодоступных местах благодаря абразивной структуре средства;
  3. Полная безопасность в плане аллергических реакций;
  4. Долговечный эффект осветления эмали;
  5. Укрепление зубов.

Нужно понимать, что при отбеливании зубов, если смесь содержит добавку перекись водорода или уксус, то она может навредить Вашему здоровью. Существуют определенные противопоказания использования такой методики:

  1. Кровоточивость десен, пародонтоз;
  2. Повышенная чувствительность зубов;
  3. Наличие воспалений в полости рта, язв, стоматита;
  4. Сода уничтожает совершенно все бактерии без разбора. Это очень плохо, ведь у нас во рту живут тысячи различных полезных микроорганизмов;
  5. Из-за использования порошка может нарушиться вкусовое восприятие;
  6. Тонкая эмаль. Абразивные частицы стирают верхний слой, поэтому людям с тонкой поверхностью зубов лучше не экспериментировать.

Видео: полезное применение пищевой соды

Рецепты отбеливания зубов

В домашних условиях для идеально белой улыбки Вам пригодятся такие рецепты с содой:

  1. Сода и перекись водорода для отбеливания зубов – это просто классическая паста для осветления эмали. В равных пропорциях смешайте перекись и порошок пищевой соды, после чего нанесите небольшое количество смеси на свою зубную щетку. Чистить также, как и всегда, но стараться не задевать десна – они могут стать сверхчувствительными. Повторять раз в день;
  2. Часто самостоятельно проводится отбеливание зубов перекисью, лимоном и содой, такой пищевой состав поможет Вам не только осветлить эмаль, но и укрепить зубки. Соединяем ложку соды, половину ложки перекиси и столько же лимонного сока (свежевыжатого). Обязательно выжимайте сок самостоятельно, из-за состава купленного продукта могут возникнуть непредсказуемые химические реакции. Получится пенистая масса, которую нужно намазать на щетку. Очень удобно, что этот рецепт можно использовать и вовсе при помощи пальцев – просто кончиками потрите зубки на видимых местах, так Вы освежите дыхание и снимите налет; Фото — Сода и лимон
  3. Отбеливание зубов содой и перекисью может негативно сказаться при пародонтозе, здесь на помощь придет клубника. Свежие ягоды тщательно промойте и разомните, чтобы получилось фруктовое пюре без комочков. Теперь в эту массу добавьте немного соды до образования пастообразной консистенции с абразивной структурой, этим составом чистите зубы раз в сутки. Помните, что смесь категорически запрещается использовать при аллергии;
  4. Отличные отзывы про отбеливание зубов при помощи соды и йода. Эта совершенно минеральная смесь поможет снизить количество и размеры зубного камня, вылечить бактериальные заболевания рта и сделать дыхание свежим. К чайной ложке соды добавьте несколько капель йода и перемешайте деревянной или пластмассовой палочкой (можно использовать зубочистку или спичку). Аккуратно наносить на поверхность зубов, можно даже оставить на пару минут для лучшего эффекта;
  5. Смесь с йодом и пищевой содой имеет свои недостатки – к примеру, её использование может быть опасно для аллергиков или страдающих эндокринными заболеваниями. Как аналог можно использовать соду и уксус. Смешиваем компоненты до образования вязкой массы, как кашка, наносим на щетку и массажными движениями вверх-вниз протираем зубную эмаль; Фото — Уксус, перекись и сода
  6. Дешево и сердито смешать соду с зубной пастой для отбеливания зубов. Этот способ подойдет вечно спешащим девушкам, у которых просто нет времени на поиск и соединение компонентов. Нужно сделать пастообразную массу и чистить ею зубки раз в день. Результат после недельного процесса ничуть не хуже, чем отбеливание зубов без соды от Airflow;
  7. Для быстрого преображения можно соединить соду с соком лимона и солью. Это витаминный коктейль для эмали, который отлично укрепит её и очистит от желтого налета даже после курения. Смешиваем ложку соды, половину ложки сока и столько же морской соли, набираем на щетку и аккуратно, не давя на зубы, чистим рот;
  8. Женские форумы утверждают, что эффект от соды будет даже при использовании чистого минерального компонента. Но нужно помнить про то, что это может быть вредно для Вашего здоровья. На влажную щетку насыпаем минеральный порошок и протираем зубы, повторять раз в день.
Читать еще:  Прикорневой кариес лечение

Предостережения от врачей

Несмотря на все положительные качества, минусы у соды тоже есть. Самым весомым является возможная эрозия эмали – это практически необратимый процесс, который может стать предпосылкой для образования серьезного кариеса или даже потери зубов. Чтобы избежать этой плачевной участи, перед началом самостоятельной обработки рта, проконсультируйтесь в стоматологической клинике.

Фото — Красивая улыбка

Чтобы вред от процедуры не затмил её достоинства, нужно прерывать такие чистки раз в две недели, перерыв должен быть не менее 14 дней. Это очень важно, причем все это время чистите рот только мягкими пастами для чувствительных зубов.

Доза минерального порошка часто подбирается на глаз, но старайтесь не слишком усердствовать при комбинации компонентов. Даже небольшие абразивные частицы помогут Вам убрать постылый желтый цвет и следы никотина с зубов.

На фото часто представляются модели девушек с брекетами после отбеливания. Если у Вас стоят корректирующие пластины, соду категорически запрещается использовать. Кроме того, большинство хороших специалистов скажут Вам, что зубы с брекетами вообще не осветляют до конца терапии, т.к. можно оставить на эмали не выводимые темные пятна.

По возможности после любой абразивной процедуры, полощите рот отваром ромашки, бессмертника, коры дуба или еловых иголок – это поможет укрепить корни.

Во время лечения пейте витамины и кальций – так все будет проходить более безопасно для здоровья. Самая главная рекомендация – никогда не глотайте соду, иначе желудок может среагировать очень плачевно: диарея, рвота, тошнота, боль (особенно при язве или гастрите).

Отбеливание зубов содой в домашних условиях

Отбеливание зубов может производиться как в стоматологическом кабинете, так и в домашних условиях. Один из самых популярных и эффективных методов — с помощью обычной пищевой соды. В этой статье вы найдете ответы на часто задаваемые вопросы: как правильно отбеливать содой, вредно ли это для зубов, какие последствия этих процедур. А также, тут представлены рецепты, которые рекомендуют стоматологи.

Бесплатная консультация

Получите экспертную консультацию
у врачей Научной стоматологии «Дантистофф»

Содержание:

Привычное многим желание обладать белоснежной зубной эмалью может стать причиной растраты большого количества денег, ведь отбеливание в клинике — процедура не из дешевых. Однако и на ней можно сэкономить, воспользовавшись известными народными средствами, среди которых наиболее доступным и популярным считается отбеливание зубов пищевой содой.

Бикарбонат натрия, или иначе — привычная всем пищевая сода, есть на каждой кухне. Ее нередко применяют при приготовлении пищи, мытье посуды и т.п. Но о том, как отбелить зубы содой, и отбеливает ли она вообще, знают не все. Попробуем разобраться.

Отбеливание зубов пишевой содой — один из самых эффективных методов домашнего отбеливания

Помогает ли пищевая сода

Прежде всего, нужно понять, можно ли отбелить зубы с помощью соды. Ответ однозначен — можно!

В противном случае данный способ не стал бы столь популярным. Кроме того, даже единичная процедура способна принести результат. А применение таких популярных сочетаний, как смесь соды и перекиси водорода, способно создать еще более стойкий и быстрый эффект.

Вредно ли

Если придерживаться нормы и проводить очищение не чаще одной процедуры в неделю, то вреда от данного процесса не будет. Однако чрезмерное использование средства способно повысить вероятность разрушения эмали и ускорить развитие кариеса.

Возможные последствия:

  • истончение эмали;
  • развитие кровоточивости десен;
  • аллергическая сыпь в области рта;
  • раздражение слизистых оболочек внутри рта;
  • повышение чувствительности зубов к употреблению холодной и горячей пищи за счет истончения эмали.

Подготовка к отбеливанию в домашних условиях

До того, как отбелить зубы пищевой содой, необходимо провести работу по их укреплению, в частности, насытить фтором и кальцием. Осуществить это не сложно, если употреблять достаточное количество молочных продуктов, а также различные фрукты, овощи и зелень. Дополнительно можно использовать фторсодержащую зубную пасту, что лишь ускорит процесс укрепления.

В целом, период подготовки к отбеливанию должен длиться 20-30 дней и является обязательным условием. Это связано, прежде всего, с тем, что переход к процедуре чистки эмали без должной подготовки может привести к ее полному разрушению, и даже вызвать ряд проблем с деснами и кровеносной системой.

Как правильно отбеливать зубы содой

Существует два подхода к очистке эмали данным средством: можно отбелить содой зубы, используя ее в сухом виде, или же сделав концентрированный раствор. Во втором случае готовым к применению средством можно считать раствор из воды и соды, в котором порошок уже не растворяется.

Непосредственно для проведения очищения потребуется обычная зубная щетка либо тампон из ваты или марли. Далее щетку или тампон необходимо смочить в готовом растворе и аккуратно почистить поверхность зубов, избегая попадания средства на десны. В случае использования сухого порошка его нужно наносить на инструмент для нанесения, предварительно смочив его водой. А для исключения неприятного послевкусия допускается смесь порошка с обычной зубной пастой.

Процедура отбеливания содой при помощи обычной зубной щетки

Фото до и после

По принципу действия, очищение содой выглядит следующим образом: твердые элементы вещества, обладающие абразивными свойствами, в процессе нанесения и распределения снимают с зубов загрязнения, а также тонкий слой эмали. В результате данного воздействия зубы возвращают свой первоначальный цвет и становятся белее. В большинстве случаев, отбеливающий эффект становится виден уже на 2-3 процедуре.

Фото до и после отбеливания содой

Рецепты

Помимо классического способа очищения зубов существуют и другие варианты данной процедуры, например, с добавлением перекиси, лимона или клубники. Рассмотрим наиболее популярные рецепты, включающие в себя соду и другие компоненты.

Читать еще:  Какие обезболивающие таблетки есть

Сода и перекись водорода

Для того, чтобы отбелить зубы содой и перекисью, требуется размешать ложку порошка с 3%-ым раствором перекиси до образования однородной массы. Затем полученную смесь нужно использовать как обычную пасту. При этом время каждой чистки не должно превышать трех минут. По завершении процесса ротовую полость следует тщательно прополоскать чистой водой. По отзывам, при применении соды и перекиси, отбеливание происходит мгновенно, поэтому эффект виден уже после первого применения.

Сода и лимоном

Отбелить зубы содой и лимоном можно следующим образом: на зубную щетку или кусочек марли наносится щепотка соды, поверх которой выдавливается несколько капель свежего лимонного сока. Далее полученной смесью чистят зубы. При этом важно понимать, что такое сочетание дает более сильный отбеливающий эффект, однако и разрушение эмали происходит гораздо быстрее. Поэтому применять данное средство следует с особой осторожностью.

Сода с лимоном

Сода и клубника

В этом рецепте вам потребуется несколько спелых ягод клубники и пол чайной ложки обычной пищевой соды. Для приготовления состава ягоды следует размять и перемешать с порошком до однородной консистенции. Далее смесь нужно нанести на щетку (предпочтительно с мягкой щетиной) и распределить по поверхности зубов при помощи круговых движений. Чтобы эффект очищения был максимальным, средство рекомендуется оставить в таком состоянии на 5-ть минут, после чего прополоскать рот и провести тщательную чистку зубной пастой с содержанием фтора. При этом для полоскания желательно применять теплую воду.

Отбеливание зубов содой с клубникой

Сода, перекись и лимон

Чтобы провести отбеливание с помощью такой смеси, по рецепту необходимо смешать ингредиенты в следующих пропорциях: 1/2 ч. л. порошка соды, 1/2 ч. л. свежего сока лимона и несколько капель 3%-ой перекиси. Полученную смесь промокнуть пальцем и нанести на зубы, оставить на пару минут, после чего сплюнуть. Затем необходимо прополоскать рот теплой водой и воздержаться от употребления пищи, а также горячих и холодных напитков минимум на протяжении часа. Данный рецепт подходит для применения с частотой 1-2 раза в неделю и позволяет достигнуть отличных результатов при использовании дома.

Мы проверили 5 способов отбеливания зубов в домашних условиях (Сода нас разочаровала)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

По шкале оттенков Vita существует 16 тонов зубной эмали. Ученые выяснили, что в домашних условиях можно отбелить зубы максимум на 4 оттенка с помощью пасты, отбеливающих полосок и карандаша-аппликатора, в состав которых входит пероксид водорода или пероксид карбамида.

Мы в AdMe.ru не рискнули чистить зубы перекисью, но решили испытать другие копеечные средства, о которых сами не раз слышали. Следуя инструкциям, в течение недели 5 авторов проверяли разные способы. Эксперимент наши участники провели на свой страх и риск, поэтому призываем вас: перед тем как попробовать тот или иной метод, описанный в статье, проконсультируйтесь со своим врачом.

Банановая кожура

Способ: Поверхность зубов натирается внутренней стороной кожуры и оставляется на 5–7 минут. Затем надо почистить зубы обычным для вас способом. Такой метод можно использовать часто. Минералы, которые находятся в банане, помогают избавиться от зубного налета и сохраняют естественный цвет эмали.

«Я чувствовала себя немножко аборигеном, думаю, они именно так зубы и чистили. Ощущения классные: зубы чистые, аж скрипят. Дискомфорт при использовании был в том, что мякоть застревает между зубами и после этого надо тщательно почистить зубы щеткой. Неудобно, что надо было есть бананы каждый день, чтобы заполучить кожуру, обычно я этого не делаю. К сожалению, особо видимого эффекта не наблюдается».

Результат:

Вывод: зубы стали немного светлее, ушел желтоватый оттенок.

Масло чайного дерева

Способ: Масло можно использовать для ежедневного полоскания полости рта (5 капель 100%-го масла чайного дерева развести в 1/2 стакана воды). Для дополнительного отбеливания эмали можно почистить зубы 1 каплей масла, но к такому способу можно прибегать не более 1–2 раз в неделю. За счет своих антибактериальных свойств оно успешно применяется в косметологии и стоматологии.

Впечатление:

«В первый раз использование масла вызвало у меня раздражение. Вокруг рта в первые дни все покраснело, краснота не спадала долго. Ненадолго онемели губы и кончик языка, но потом все прошло. Так что лучше сначала сделать проверку на возможную аллергическую реакцию. Из плюсов: вкусненько, дыхание свежее. Способ мне подошел, масло можно применять дальше, но только в целях профилактики. Особого результата отбеливания я не заметила».

Результат:

Вывод: этот способ более действенен, чем использование банановой кожуры, цвет стал ярче.

Активированный уголь

Способ: Нужно размельчить одну таблетку и использовать порошок вместо пасты. Поскольку отбеливание углем — это абразивный метод, не рекомендуется применять его более 2 раз в неделю. За счет высокой адсорбционной способности хорошо подходит для очищения зубной эмали.

Впечатление:

«Рот в процессе чистки выглядит как в фильме ужасов, хотя в старину, я слышала, чернить зубы было даже модно. После первого применения видно, что зубы слегка посветлели, но старый желтый налет на боковых резцах никуда не делся. Впрочем, он не исчез и после второй и третьей чистки.

Видимой разницы между вторым и третьим разом не заметила. Но из-за того, что усиленно терла боковые резцы, на третий раз начала слегка кровоточить десна. Так что этот способ точно не для частого применения. Еще минус — вся раковина и руки в черных брызгах. В целом иногда так делать можно, чтобы слегка освежить улыбку, но часто точно не стоит».

Результат:

Вывод: уголь более эффективен как очиститель зубов, нежели как отбеливатель.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector